Meine Aufgabe/Betrachtung gehört der Wiederherstellung der inneren göttlichen Gesundheit im körperlich, geistigen und seelischen Wohlbefinden unter dem Wohlwollen des höheren Atma in uns.

In Gatsu1 erfährt man "Wegweiser" die einem Helfen

1.1 Sauberkeit    Ausgeglichenheit

1.2 Läuterung des Daseins    Abneigung zu Fehlerfinden

1.3 Mildtätigkeit    Mitleid mit allen Lebenwesen

In Gatsu2 kann sich der Körper und Geist darin Üben vorran zu kommen

2.1 Selbstbeherrschung    Freisein von Habsucht

2.2 Darbringung von Opfern    Freundlichkeit

2.3 Entsagung    Bescheidenheit

In Gatsu3 gewinnt der Geist die Einsicht und Klarheit

3.1 Studium der Veden    feste Entschlossenheit

3.2 Einfachheit    Stärke

3.3 Gewaltlosigkeit    Nachsicht

In Gatsu4 erkennt das Herz seine wahre Größe

4.1 Wahrhaftigkeit    Standhafttigkeit

4.2 Frei sein von Zorn    Furchtlosigkeit

4.3 Göttliche innere Liebe